ほうれい線 チェック

ほうれい線は、人によってなりやすい人、なりにくい人がいるって知ってる？

頬の筋肉の衰えがたるみになり、ほうれい線ができやすくなるんだけど、ここにほうれい線のできやすさチェックを記載するので、あてはまる人は、要注意ですよ。

1.肩凝りや首凝りがひどい
2.頬をつまむとプニョプニョとやわらかい
3.意識していないと口が半開きになりやすい
4.横向きで寝ることが多い
5.姿勢が悪く猫背気味だ
6.どちらかといえば丸顔でぽっちゃりしている
7.パソコン作業やデスク作業が多く前傾姿勢になる時間が長い
8.ダイエットで痩せたり太ったりを繰り返している
9.二重アゴやエラの張が気になってきた
10.日焼けをしている
11.洗顔後にすぐ化粧水をつけないと顔がつっぱる
12.食べる時に左右どちらかで噛むクセがある
13.頭皮を揉んだ時に顔の皮膚が一緒に動かない
14.硬い食べ物より軟らかい食べ物が好き
15.眼の疲れを感じる
16.髪をポニーテールにしてキツク結んでいる
17.朝起きた時についているシーツの跡などが消えにくい


どうですか？何項目あてはまりますか？
数が多い人ほどなりやすいので、対策が必要ですよ。

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